-30 kg
Andrej B.
Srbija · 3 godine
"Konačno sam osetio kako je to kad si pun samopouzdanja."
Smršaj jednom i zauvek i osećaj se samouvereno u svom telu
Nema komplikovanih pravila, nema restrikcije, nema "sve ili ništa". Rešavamo tri stvari - mentalni reset, sistem koji traje doživotno, i eliminaciju loših navika - i to je ceo sistem. Ništa što treba da pamtiš, samo da pratiš.
Uključi zvuk i pogledaj video do kraja
45 minuta. Bez prodaje, bez pritiska. Samo da vidimo da li ima smisla da radimo zajedno.
transformacije
Počni da živiš život kakav zaslužuješ.
50+ ljudi je već prošlo kroz ovaj proces ovo su samo neki od njih.
+3 kg mišića, manje masti
Stevan R.
Srbija · 12 nedelja
"Sačuvaću ove slike za decu, da vide kakav je ćale bio mašina."
-5 kg
Sara M.
Srbija · 8 nedelja
"Počela sam da nosim farmerice koje sam mislila da nikad neću moći da obučem."
-10 cm u struku
Luka B.
Srbija · 10 nedelja
"Posle toliko dijeta i neuspešnih pokušaja, napokon sam izgradio održiv pristup ishrani i treningu."
-14 kg
Robert K.
Srbija · 12 nedelja
"Živim život o kojem sam sanjao."
@fitandrex · pogledaj sve transformacije50+ klijenata od 2023.
Četiri jednostavna koraka od mesta gde si sad do tela iz snova
Sistem koji prati tvoj stvarni život: tvoju opremu, satnicu i polaznu tačku.
Mentalni reset
Najbitniji deo, rešavamo ga prvo: zašto si prošli put odustao i kako da to sada ne bude slučaj.
Životni jelovnik
Jelovnik u kom imaš prelepu i ukusnu hranu, sladolede, kolače, preukusne slane, kisele i ljute obroke, sve što voliš.
Tvoj trener, ne aplikacija.
Andrej · 5 godina iskustva
Sistem
Dobijaš sistem treninga i ishrane napravljen isključivo za tebe.
50+
Klijenata od 2023.
Skrojeni trening
U zavisnosti od tvog pola, povreda, ciljeva, mobilnosti, fleksibilnosti i želja.
Smrt od hiljadu posekotina
Obraćamo pažnju na sve sitnice: san, motivaciju, organizaciju obroka i treninga.
Proces
Kako funkcioniše online coaching
Četiri jednostavna koraka od mesta gde si sad do tela koje želiš.
- 0145 min poziv
Besplatan poziv
Bez obaveze da nastaviš nakon poziva. Čujemo se i vidimo da li smo pravi tim.
- 025 min
Upitnik
Ako krećemo, popunjavaš detaljan upitnik da razumem tvoje telo, raspored i ciljeve.
- 033 meseca
Personalizovan sistem
Dobijaš sistem ishrane i treninga napravljen isključivo za tebe.
- 04Nedeljno
Nedeljni update sistema
Svake nedelje šalješ izveštaj, ja prilagođavam sistem i vodim te do rezultata.
Bez obaveze · 45 min koji ti mogu promeniti život
recenzije
Šta moji klijenti kažu
Iskrene poruke direktno iz WhatsApp prepiski sa klijentima.
50+ klijenata od 2023.
FAQ
Česta pitanja
Sve što želiš da znaš pre nego što se prijaviš. Ako ti pitanje ostane otvoreno, pitaj me direktno u prijavi.
Ne, za ozbiljne rezultate jedno bez drugog ne ide.
Da, pod uslovom da se pridržavaš svega i šalješ nedeljni izveštaj na vreme.
Za osobe koje žele brze rezultate i ne razumeju da se 20 godina lošeg života ne može ispraviti preko noći.
Da, možeš ako si totalni početnik, ali bi se svakako trebali prebaciti kroz neko vreme u teretanu zbog same stagnacije u napretku.
APSOLUTNO. Moj online coaching nije pirinač i piletina 6x dnevno i treninzi od 3 sata, sve je prilagođeno tebi.
Još pitanja?
Prijavi se za saradnju
Zakaži besplatan 45-minutni poziv. Lično ćemo proći kroz tvoje ciljeve i sistem.